L’arrêt du tabac est souvent un défi pour de nombreuses personnes qui en sont dépendantes. Les méthodes pour y parvenir sont variées. L’une d’entre elles est la méthode Mc77 avec l’utilisation de la thérapie au laser en complément de l’hypnothérapie pour arrêter de fumer. Actuellement, Groupe Mc77 est le seul à proposer ce service en France.
Le tabagisme est une habitude difficile à briser pour de nombreuses personnes. Les méthodes traditionnelles comme la nicotine substitutive, les médicaments ou l’hypnothérapie ont été utilisées avec succès. Cependant, l’utilisation de l’auriculothérapie en complément de l’hypnothérapie est une méthode de plus en plus populaire pour arrêter de fumer. Cette méthode consiste en l’utilisation d’un laser pour stimuler certains points d’acupuncture du corps afin de réduire les envies de fumer. Mais est-ce réellement efficace ?
La thérapie au laser
La thérapie au laser, également connue sous le nom de auriculothérapie, est une méthode qui consiste à utiliser un faisceau lumineux pour stimuler des points d’acupuncture dans l’oreille. Cette méthode est utilisée pour réduire les douleurs, améliorer la circulation sanguine et, dans ce cas précis, réduire les envies de fumer. La thérapie au laser est censée agir en libérant des endorphines dans le corps, réduisant ainsi les envies de fumer.
L’hypnothérapie
L’hypnothérapie est une méthode de traitement qui utilise l’hypnose pour traiter différents problèmes de santé mentale et physique, y compris le tabagisme. Cette méthode utilise des suggestions verbales pour aider la personne à atteindre un état de relaxation profonde et à se concentrer sur des objectifs spécifiques, comme arrêter de fumer. Les avantages de l’hypnothérapie comprennent la réduction des envies de fumer, la réduction de l’anxiété et le renforcement de la motivation.
L’efficacité de la combinaison thérapie au laser et hypnothérapie
Il existe des études sur l’efficacité du laser et de l’hypnose pour arrêter de fumer. Selon une étude publiée dans l’International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, les participants qui ont suivi une combinaison de thérapie au laser et d’hypnothérapie ont eu des taux de réussite plus élevés pour arrêter de fumer que ceux qui ont suivi une seule méthode.
En fin de compte, il semble que la combinaison de l’auriculothérapie et de l’hypnose puisse être efficace pour aider les personnes à arrêter de fumer. Cependant, il est important de noter que les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre et qu’il n’y a pas de méthode unique qui fonctionne pour tout le monde. Chaque individu est différent et doit trouver la méthode qui convient le mieux à ses besoins et à son mode de vie.
Il est également important de souligner que la thérapie au laser en complément de l’hypnothérapie ne doit pas être considérée comme une solution miracle. Pour arrêter de fumer avec succès, il est nécessaire de combiner cette méthode avec d’autres approches, telles que le soutien familial et social, une alimentation saine et l’exercice physique régulier. Pour vous aider à arrêter le tabac, vous pouvez choisir le cabinet de réflexologie auriculaire au laser à Lognes Groupe Mc77 pour vous accompagner dans cette démarche.
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